• Filete de pechuga MARCAF, 120 gramos
• Verduras al vapor mixtas, 1 taza
• Jamón de pavo, 1 rebanada
• Queso panela, 50 gramos
• Aceite, cantidad necesaria
• Sal y pimienta, al gusto
  

Preparación

1. Salpimentar el filete de pechuga, rellenar con el jamón y queso, doblar
2. Calentar un poco de aceite y cocerla por todos sus lados
3. Servir en plato extendido de un lado la pechuga y del otro lado las verduras mixtas al vapor
4. Disfrutar